土いじりの癒しと健康。けど、してはいけない土用の丑の日

土いじりってとっても楽しいですね。子供だけのものではな～～い。大人の土いじり 実は土いじりは健康にも効果があって、癒しに最適とのことです。

土いじりが健康にいい理由・癒しの効果

• 没頭してなにもかも忘れることができる。
• 自然に体を動かす。（ちょっと腰は痛くなるかも・・・）
• 植物を育てることで季節を感じることができる。枯れたって再チャレンジ
• 草刈りも達成感を味わえる

ベランダやお庭で草や木や花を育てたりすることは、土いじりの効果もあってとっても体に良いこと♡ 枯れてもいいので、ご近所のホームセンターで、季節の花やハーブの苗と土とお気に入りの鉢を買って土を触ると良いですよ。枯らさないことが目的ではなく、土いじりを目的として、限られたベランダのスペースでも気軽にチャレンジ♡ 植物はしょっちゅう枯らしてしまいますが、それでもとっても楽しいですね。

土用の丑の日は土いじりはしてはいけません。

ちなみに土用の丑の日の土いじりはしてはダメだそうです。ガーデニングもだめです。昔からの言い伝えです。お気お付けくださいませ。